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治疗牙龈出血的十种简单办法 原来辣椒也可以治疗牙龈出血

牙龈出血的原因的原因有很多,最常见的就是没有正确的清理口腔,其他原因还包括钙和维生素的摄入量不足,饮食失调,如厌食症和贪食症。牙龈出血的时候如果你不想去看牙医的话,下面的这十种家庭疗法你可以试试,可以让你的牙龈不再出血。

10.用盐水漱口

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用盐水漱口是牙龈出血最常见的自然疗法之一,你所需要做的就是在一杯温水或漱口水中加入一勺盐,然后漱口,漱口大约1到2分钟。每天至少重复三到四次,尤其是饭后。

9.用蜂蜜来治疗

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众所周知,蜂蜜具有很好的抗菌抑菌作用,所以,治疗牙龈问题是很有效的。刷完牙后,用指尖取一点蜂蜜,然后涂在牙龈的患处。但请记住,既然蜂蜜富含糖,你应该只把它涂在你的牙龈上,而不是牙齿上,因为这会导致蛀牙。

8.用小苏打来刷牙

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将小苏打加入温水中,然后用它来刷牙,效果会非常的好,小苏打可以防止蛀牙和牙龈疾病。因为它中和了我们嘴里的酸,这是治疗牙龈出血的一种预防措施,然而,正如俗话所说,“预防胜于治疗”。

7.用茶袋

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许多人认为喝茶可以缓解牙龈出血,事实上,由于过度饮用茶而导致牙齿变色和染色。但是你可以用茶包来治疗你的牙龈疾病,首先,你需要把茶包放在热水里一段时间。然后,你需要让它冷却一段时间,直到达到一个舒适的温度。然后把茶包放在你的牙龈受影响的地方,并在那里放置大约5分钟,这个过程是非常有效的,因为茶包所含的单宁酸可以有效地治愈牙龈出血。

6.用丁香油

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丁香油有两种方法可以用来治疗牙龈出血,你可以在你的牙龈上涂抹丁香油,或者你可以嘴里放一块丁香上咀嚼。这可能会导致你的口腔内产生一些灼烧感,这代表着它正在发挥治疗作用。

5.用辣椒粉

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辣椒是一种有效的抗菌药物,可用于杀死引起牙龈出血的细菌,你要做的就是把一些辣椒粉涂在你的刷子上。用辣椒粉刷牙可能会有轻微的刺痛感,但对于牙龈出血是一种非常有效的治疗方法。

4.食用富含维生素C和D的食物

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维生素C是一种抗氧化剂,有助于组织生长和骨再生,它对解决牙龈相关问题也很有用。维生素D因其抗炎作用而闻名,可以用于治疗肿胀的牙龈,所以,吃富含维生素C和D的食物对治疗牙龈出血有好处。

3.喝蔓越莓汁

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牙龈出血的主要原因之一是细菌容易附着在牙齿上,饮用蔓越莓汁是一种有效的将这些细菌从牙齿中分离出来的方法。每天至少需要喝4杯蔓越莓汁,以获得最佳效果,但是一定要喝不加糖的蔓越莓汁,因为太多的糖会对你的牙齿造成负面影响。

2.使用柠檬酱

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把柠檬汁和盐一起用,然后把它涂在你的牙齿上,几分钟后漱口,用温水漱口。这是一种有效的治疗方法,因为柠檬有很多有利于治疗牙龈出血的成分,它们富含维生素C,也具有抗炎作用。

1.戒烟

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牙齿和牙龈问题在烟草使用者中很常见,因此,如果你恰好是一个患牙龈出血的吸烟者,那么你该戒烟了,你也可以看看戒烟的最好方法。

除了以上10种家庭疗法,如果你想摆脱牙龈出血,还需要记住一些其他的要点。研究表明,压力也是牙龈感染的原因,由于压力削弱了我们的免疫系统,使得口腔更容易受到各种细菌的侵袭,从而导致牙龈问题。所以,尽量保持轻松心情。记得每天饭后刷牙,每年至少去看两次牙医,以防止各种牙齿和牙龈问题。

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